2022年の暮らしぶり

長くベッド生活を続けていたけど、１年半前から布団生活をしています。ウールの布団は快適で、この布団セットを購入したときに付属していた枕も、あまり枕を使わないタイプだったのに、しっくりときていて愛用していました。 枕の使い勝手で一番キライなのが...

イヤホンで耳をふさぐのがニガテだからBluetoothイヤホンは、もっぱらゴムのないインナーイヤー型イヤホンを愛用しています。 しかしおヨメさんは、全くの逆。インナーイヤー型は、どうも耳にハマっている感じがしなくて、すぐに落ちてしまうからゴ...

夜ねむるとき、ほのかな明るさがあるとなんだか安心する。だからお布団の横には、いまふたつの犬のルームライトを灯しています。 シリコン型のルームライトは、ほのかな明るさなので安眠と安らぎに重宝していて、犬好きとしては、犬型のルームライトを見つけ...

毎朝のヨーグルトに蜂蜜は欠かせない。だから量と値段のバランスは、味の選択の前にしっかりと立ちはだかる壁になる。 コストをグッと抑えようと思うと、海外のものに手が伸びるけど、本当に舌が喜んでいるのは、国産の味わい。 そんなお財布の紐を緩めずに...

化粧品の知識がないから諦めていたけど お付き合いする前・お付き合いしてから・結婚後、大切な人にコスメを贈ってみたいと考えて、化粧品売場を何度も素通りした経験があります。 立ち止まって話をする勇気も、なにか選んで渡す知識もない。お化粧をする機...

「玄米は体に良い」そんなフレーズを真に受けて、お米は玄米を日々食べています。 が、玄米特有のボソボソとした食感が馴染めず、炊き方にも手間がかかるということで、胚芽米と玄米をミックスさせて、少し食べやすくする工夫をしています。 とはいえ、白米...

もんぺの気楽さと、履き心地の良さにハマって、夏でも冬でも大変重宝しています。 夏は、足首のゴムを活用して、グイッとスネのほうまで引き上げれば、かなり暑さ対策になって、足元に風を感じられる。 逆に冬は、足首のあたりまで引き下げて、寒さを逃れる...

いつの頃からか小麦製品を食べると、夕方に頭痛が起きるようになり、小麦料理の頻度が上がると頭皮にニキビが増えるようになりました。 この頭痛や頭皮ニキビの原因が、小麦や白砂糖だと認識するまでには時間がかかったのですが、食べないで過ごすと、２週間...

今年で8歳になった愛犬こうめさん。ここ2年近くマヌカ・ウォッシュバーという犬用石鹸を使って洗っています。 石鹸で洗う前までは、犬用の液体シャンプーで洗っていたのですが、買い替えの頻度が3ヶ月に一回くらいで、体に良さそうなシャンプーだとお値段...

犬が松の実を食べても大丈夫なのかナッツ類は消化が難しくカロリーが高くて、あまり犬におすすめはされてない食材ですが、消化しやすいように砕いて、ごく少量であれば、犬にとって健康に役立つ食材だとわかりました。 松ぼっくりの実＝松の実薬膳にもよく使...