暮らしの備忘録

犬が松の実を食べても大丈夫なのかナッツ類は消化が難しくカロリーが高くて、あまり犬におすすめはされてない食材ですが、消化しやすいように砕いて、ごく少量であれば、犬にとって健康に役立つ食材だとわかりました。 松ぼっくりの実＝松の...

トレイルランニングに目覚めたおヨメさんランニングアプリも色々と駆使して、自分の走った場所や距離・カロリーなど、数値として認識して、モチベーションを高めています。 ただ、そのためには、ランニング中にスマホを携帯している必要がある。ウエ...

夏場の炎天下熱中症寸前の中で仕事をしていると、飲んでも飲んでも体から水分が足りなくなる。 これまで使っていたのは500mlのサーモスのマグ。フタのロックが外しやすく、片手で開けて、直飲みできるので、作業中に飲むのに大活躍。 と...

海まで30分の距離に住んでいます。徒歩で行くには少し大変だけど、自転車なら「ひょい」と着けちゃうので、愛犬とのお散歩によく出かけます。 でも、海岸のさらさらした砂は、クツに入りこんでしまいがち。夏場はサンダルで行くことも多く、そうな...

お店の謳い文句には「もちもち」とあるけれど、実際はさっぱりしていると感じた「こしいぶきの玄米」 食べた感じがもさもさする玄米と、食べた感じがもちもちする玄米は多くあるけれど、さっぱりとホロホロした炊きあがりになった玄米は初 ...

玄米ってもそもそして、なかなかうまく炊けないので、オーケーで購入している胚芽米とミックスして、オリジナルブレンドを楽しんでいます。 しかし、オーケーの胚芽米がメーカー変わっちゃって、なんかモソモソ。こうなると玄米をもっちりしているタ...

空調作業服が現場で大人気 熱中症の危険をともなう暑さが続く日々外出を控えましょう・外での運動は避けましょうなど、注意喚起が行われているけれど、外の現場で仕事をしなくちゃいけない人にとって、暑いから今日の仕事は中止とはいかない...

市販のドレッシングより、オリーブオイルに塩が体に良いと続けています。 でも、ときどき物足りないやっぱり甘じょっぱいドレッシングで、お野菜をムシャムシャ食べたい。そうなるとフードプロセッサーを引っ張り出して手作りしています。 ...

最近よく耳にするようになったリチウムイオン電池 ややこしい仕組みのことは分からないけど、繰り返し充電できて、充電スピードも早くて、バッテリー残量に関わらず充電しても劣化が少ない こういった使い勝手の便利さが、じわじわと浸透して...

ペット乗せ自転車はマウンテンバイクがいい 愛犬こうめさんとの自転車さんぽに、「バディライダー」というペット乗せ自転車アイテムを愛用しています。 これを購入したときは、ミニベロに乗っていたのですが、安定性が心もとなか...